Gruppträning
Träning för dig som vill bli starkare och rörligare. Övningarna kommer mestadels vara kroppsviktsövningar med vissa inslag av gummiband och dylika hjälpmedel.
Personlig träning
Jag utformar ett träningspass som passar dig, din vardag och dina mål. Vi blandar styrka, rörlighet och balans.Visa ditt intresse via e-post.